Kinder und Jugendliche sollen so früh wie möglich einen gesunden Selbstwert entwickeln, lernen ein “Nein” zu formulieren und dadurch Grenzen zu setzen. Diese Fertigkeiten sind Grundlagen für ein sicheres Leben. Deshalb schulen wir in unseren Kursen spezielle Elemente der Selbstbehauptung / Selbstverteidigung.

Ein wichtiger Baustein in der Gewaltprävention ist es den Teilnehmern “Respekt” beizubringen, in erster Linie sich selbst zu respektieren, herauszufinden was Sie zu schaffen in der Lage sind Ihren Körper besser kennen Lernen. Denn nur wer sich respektiert, kann anderen Menschen Respekt entgegenbringen

Die Kurse können vor Ort oder in unseren Räumlichkeiten abgehalten werden.